[SBS연예뉴스 연예뉴스팀] '스타킹' 유승옥, 요요 방지 다이어트 식단 공개…'몸매 이유 있었네'
스타킹 유승옥
'몸매 종결자' 유승옥의 식단이 공개돼 화제다.
지난 21일 방송된 SBS 예능프로그램 '스타킹'에서는 유승옥이 자신의 식단을 소개하는 모습이 그려졌다.
유승옥은 "아침은 쌀밥 대신 귀리를 먹는다"고 밝혔다. 귀리를 죽이나 누룽지처럼 물에 불려 수프처럼 먹는데 섬유질이 많아 다이어트에 도움이 된다고.
이어 점심은 돈가스, 떡볶이, 된장찌개, 불고기 등 칼로리가 높은 음식을 먹는다고 밝혔다.
유승옥은 "한 끼는 황제처럼 먹는다. 요요를 방지하기 위해서다"라고 말했다.
또 저녁은 닭가슴살과 양파를 같이 볶아 먹는데, 다른 양념은 하지 않는다고 레시피를 설명했다.
(스타킹 유승옥, 사진=SBS '스타킹' 캡처)
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